Különféle antioxidánsok
Már elődeink is felismerték sok növény, zöldség és gyümölcs jótékony jótékony hatását és alkalmazásuk módját.
A mediterrán diéták ereje abban rejlik, hogy nagyon sok antioxidáns anyagot tartalmaznak, így gyulladásgátló és tumorellenes a hatásuk.
Néhány hatásuk , összegezve színek szerint:
Narancssárga színek és antioxidánsok: energetizálnak, a szabadgyökök roncsoló hatásától véd, lassítja az öregedést. sütőtök, sárgarépa, mangó, sárgabarack, őszibarack, sárgadinnye
Piros antioxidánsok:
védenek a ráktól, regenerálják a vérben lévő sejteket, vérszegénység ellenszerei. Növeli a sejtek oxigénfelvételének képességét:
- Paradicsom, cékla, vérnarancs, pirospaprika, csipkebogyó, meggy, ribizli
Lila antioxidáns anyagok (antocianinok):
- A flavonoidok létfontosságú anyagok, megvédik a c-vitamint a károsodásoktól, eljuttatják az anyagokat a sejtekhez.
- Rugalmassá teszik az érfalat, gátolják az érelmeszesedést!
- Csökkenti a káros UV sugarak károsító hatását!
Ilyenek: szilva, áfonya, szeder, cékla, lilakáposzta, feketeribizli
Zöld antioxidánsok (klorofil): méregtelenítő, magas rosttartalmúak.
- Hozzájárulnak a máj jobb működéséhez.
Ezek: brokkoli, spenót, zöldbab, kivi, uborka, borsó, búzafű
Sárga antioxidánsok:
hozzájárulnak az immunrendszerünk védelméhez!
- Hatékonyak a vírusok, baktériumok és élősködők elleni harcban. Erősítik az artériák kollagénszerkezetét.
E termékek :citrom, grapefruit, paprika, ananász, körte, káposzta
Fehér antioxidánsok:
Nélkülözhetetlen anyagok a növekedés és gyógyulás érdekében.
- Általában teljes értékű fehérjéket tartalmaznak.
E termékek: húsok, szárnyasok és halak, tojás, tejtermékek, tofu, csonthéjasok
Legfontosabb B-vitamin források.
Idegek táplálói, agyműködés serkentők.
Ezek: barna csonthéjasok héjában lévő anyagok, magok, diófélék.
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségCikkek ajánló
A betegség lelki, érzelmi tünetei:
Betegségek, Betegségek A-Z-ig
5 jel, ami azt mutatja, hogy érzelmi gyógyulásra van szükséged
Viper Green krém
Termékajánló, Kozmetikumok
Viper Green krém viperaméreggel és brazil zöld propolisszal - 100 ml
Perlax Ice Gel fogkrém
Termékajánló, Kozmetikumok
A gél fogkrém természetes eredetű összetevőkkel, amelyek hosszan tartó frissességet biztosítanak.
GINGER JUICE - 100% BIO GYÖMBÉR
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A gyömbér rizómája olyan illóolajokat tartalmaz, mint a gingerolok, a zinghiberin, a zinghiberol, a felandren, a bo ...
Proimun
Termékajánló, Étrendkiegészítők
PROIMUN – étrend-kiegészítő az immunrendszer erősítésére
Brazíliai zöld propolisz
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Brazíliai zöld propolisz, amely híres tulajdonságairól, egyedülálló a világon, most már Romániában is.
Különféle antioxidánsok
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A mediterrán diéták ereje abban rejlik, hogy nagyon sok antioxidáns anyagot tartalmaznak
Méregtelenítés
Egészség, Egészség cikkek
Nap, mint nap számtalan méreganyaggal találkozunk, és legtöbb méreganyagot saját magunk generáljuk.
ANTIVIR
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Az ANTIVIR egy gyorsan ható vírusellenes természetes étrend-kiegészítő.
EgészségCikkek ajánló
Brazíliai zöld propolisz
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Brazíliai zöld propolisz, amely híres tulajdonságairól, egyedülálló a világon, most már Romániában is.
100% tiszta organikus Goji Juice
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A Goji bogyók az első helyen állnak az élelmiszer-hierarchiában az antioxidáns koncentráció tekintetében
Graviola Juice 100% püré
Termékajánló, Étrendkiegészítők
100%-os tisztaságú gyümölcslé/püré friss és érett Graviola gyümölcsből – hozzáadott víz, tartósítósze ...
Méregtelenítő ásványi zeolit
Fogyókúra, Fogyókúra
Elősegíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből, javítja a sejtszintű energiaállapotot
Epekövek, epeműtét - új étrend, új élet
Egészség, Egészség cikkek
Kicsit fáj a hasam, de elmúlik. – Semmi vész, biztos csak valami rosszat ettél.
Viper Green krém
Termékajánló, Kozmetikumok
Viper Green krém viperaméreggel és brazil zöld propolisszal - 50 ml
Blue Blue UroHelp
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Blue Blue UroHelp – természetes táplálékkiegészítő. Húgyúti fertőzésekben hatékony. Helyreállítja a fló ...
Viper Green Organikus gél
Termékajánló, Kozmetikumok
Viper Green Organikus gél viperaméreggel és brazil zöld propolisszal - 100 ml
INCA INCHI
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Omega 3-ban gazdag növényi olaj - 100% tisztaságú